Osteoporosis Enfermedad Común,SaludparaTodos

Osteoporosis Enfermedad Común

El próximo miércoles 20 de Octubre se celebra El Día Mundial de Osteoporosis.

Definitivamente la osteoporosis está afectando a millones de mujeres en todo el mundo.

Es una de las enfermedades más comunes entre las mujeres.

La osteoporosis es la perdida de densidad en los huesos, lo cual permite las fracturas con mucha facilidad y frecuencia entre las personas que tienen esta enfermedad.

La osteoporosis se debe a la falta de calcio en el cuerpo.
Todos debemos conocer que el calcio es vital en el buen funcionamiento de nuestros órganos vitales.

Por ejemplo nuestro corazón requiere de calcio y magnesio para funcionar debidamente, sus contracciones para impulsar la sangre de ida en su recorrido a través de la circulación llegando a cada célula de nuestro cuerpo con óxigeno y nutrientes es vital para la vida.

Igualmente en sus contracciones de hacer regresa esa sangre para ser oxigenada y recargada de nutrientes, entre ellos el calcio, necesita de energía y el calcio y el magnesio se lo entrega.

Si nuestro cuerpo no tiene esa reserva y esa medida circulante en nuestro torrente sanguíneo sufrimos de arritmia cardíaca y comenzamos a extraer el calcio para complementar esa necesidad de los huesos, la deficiencia de calcio se impone y se produce la osteoporosis.

La Solución Al Problema De La Osteoporosis

La solución al problema de la osteoporosis es una buena alimentación, recuerde que buena alimentación no significa llenar el vientre de “cosas que dañan nuestro cuerpo”.

Una buena alimentación está fundada en proteínas vegetales, vitaminas y minerales, en un buen balance de nuestra ingesta de calcio y de enzimas vitales para nuestro cuerpo y nuestra vida saludable.

El calcio a consumir debe estar en la proporción debida con otros componentes nutricionales que son vitales para que sea absorbido de forma íntegra y produzca los beneficios que se espera, reducir, controlar, eliminar, evitar la osteoporosis.

Nuestro compromiso es entregar información que resulte en ayuda, por lo tanto sugerimos un producto que conocemos y usamos personalmente:
OsteoMatrix, así se llama.

Para conocer de sus beneficios puedes hacerlo desde aquí:

http://saludparatodos.myshaklee.com/us/es/category.php?main_cat=Nutrition&sub_cat=bonehealth


Por favor deja tu comentario, siempre es bien recibido.

Rodolfo Luis.

Diabetes Y Retinopatía,SaludParaTodos

Diabetes y Retinopatía

La Retinopatía es una de las derivaciones patológicas de la Diabetes.

Son muchas las consecuencias de la diabetes en las personas jóvenes y adultas, sin contra los peligros para la niñez.

De ahí la importancia del cuidado esmerado de los padres y de todas las personas a fin de cuentas.

Hoy dedicaremos este espacio de salud a la Retinopatía.

Tomemos en primer lugar esta noticia:

(www.neomundo.com.ar) La retinopatía diabética afecta los ojos de algunas personas con diabetes, poniendo en riesgo su visión. Esta enfermedad es muy frecuente ya que una investigación publicada recientemente en el Journal Of. the American Medical Association calcula que uno de cada tres diabéticos desarrolla esta condición.
http://espanol.news.yahoo.com/s/07102010/93/retinopatia-diabetica.html&printer=1

La diabetes es una de esas enfermedades que lentamente, en algunos casos, y mucho más rápido en otros, deteriora la salud general de las personas que la padecen.

Además de le pérdida de la visión, las afectaciones a órganos vitales, riñones, corazón, sistemas reproductores, etc., la diabetes debilita todo nuestro cuerpo y limita las actividades, y por último la vida.

Muchas personas diabéticas sufren las cirugías que van cortando secciones de su cuerpo en busca de proteger al máximo la vida.

Hay respuestas a esta enfermedad.

La primera de esas respuestas está basada en lo que llamamos Prevención

El cuidado sistemático de nuestra salud depende del grado de compromiso en prevenir las enfermedades y esto no puede ser algo obsesivo, más bien el interés correcto de tener una buena salud general.

Siempre que hablamos de cuidado de la salud comenzamos con la buena alimentación, de ello depende tu salud, este puede ser le facto número 1.

El siguiente factor debe ser lo que ingerimos, desde el agua y cuantos otros líquidos ingerimos.

Los hogares según los datos de la ciencia resulta ser el lugar más contaminado del mundo.
Y no es que seas una persona descuidada en el aseo y conservación del orden hogareño.

Es el resultado de la cantidad increíble de tóxicos que tenemos dentro de los hogares ( productos de limpieza, desodorantes ambientales, producto para lavar la ropa, limpieza de alfombras y baños, el lavado de los utensilios de la cocina, jabones y detergentes, cloros en cantidades inimaginables, perfumes y talcos, cremas para el cuerpo, y si de los niños se trata, ojo, porque esto es muy grave, mira este corto video:

http://awakeupstory.healthychild.org/


En la mayoría de las casas existen más de 16 productos “para la limpieza e higiene” (todos ellos están señalados por las organizaciones que velan por el consumidor como altamente intoxicantes).

Hay respuesta a estos problemas, que juntos deteriora la salud de cada persona, familia y el medio ambiente de nuestro planeta.

Regresemos a lo Verde
Y verde en salud se refiere a lo orgánico y natural, a la prevención, eliminar los químicos de forma general y particular, elaborar un nuevo sistema de nutrición para las personas y cuidado ambiental de nuestro planeta.

Y en verdad no es nada nuevo, es lo que debemos considerar y tomar en serio, lo correcto, normal y bueno.

Así que manos a la obra.

Empecemos por la alimentación para evitar ser diabéticos.

Hay que comer más vegetales, granos, hortalizas, ensaladas, verduras, frutas secas, menos carnes rojas, eliminar las sodas de todo tipo (no se engañe con las de Dietas).

Haga ejercicios todos los días, camine, corra, use la bicicleta, practique la natación, haga deportes, ejercítese constantemente.

Por la simple y poderosa razón de que vivimos en un planeta contaminado, debes buscar los alimentos orgánicos y 100%, son más caros, es verdad, pero no te matan.

Por la misma razón nuestra alimentación siempre será deficiente, y necesitamos reforzar con suplementos naturales, orgánicos y reconocidos por su pureza, efectividad, seguridad y acción correcta.

No te dejes engañar por la propaganda, ni por descuentos especiales, ni porque este lo paga el Seguro médico y aquellos no, es cuestión de salud, vida o muerte.

Nuestro tema es la diabetes y la Retinopatía y debemos enfocar nuestra atención en prevenirla y disminuir, eliminar si fuere posible.

Te recomiendo una Receta Para La Buena Salud, funciona, es segura y produce beneficios correctos:

http://content.shaklee.com/shaklee/flash/show.php?video=RxforHealth_esp

Ahora que has visto este video si deseas más información no dudes en comunicarte conmigo o visitar esta página que puede entregarte mas detalles sobre el cuidado de tu salud y los nutrientes esenciales para protegerla:
www.shaklee.net/SaludParaTodos

Rodolfo Luis

La Artritis Esta Aumentando En USA,SaludParaTodos

La Artritis Está Aumentando En USA


El aumento de artríticos en Estados Unidos está en crecimiento, se calcula 1 de cada 5 personas sufren de este problema que tiene su inicio en una mala alimentación y hábitos inadecuados de vida, además de la falta de ingesta de Calcio en la proporción necesaria.

A continuación parte de la noticia:



WASHINGTON (Reuters) - Más del 22 por ciento de los estadounidenses padece artritis, con 1 millón de nuevos casos diagnosticados cada año, según una nueva estimación del Gobierno difundida el jueves.
A medida que la población envejezca, el problema empeorará y se volverá más costoso, indicó el informe de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC).
"La artritis es un problema de salud pública amplio y cada vez mayor en Estados Unidos, que genera costos por 128.000 millones de dólares anuales y sigue siendo la causa más común de discapacidad", manifiesta el reporte.
"Con el envejecimiento de la población y una prevalencia cada vez mayor de obesidad en Estados Unidos, se espera que la prevalencia de artritis aumente significativamente en las próximas dos décadas", añadieron los CDC en un comentario sobre el informe.



http://espanol.news.yahoo.com/s/07102010/2/n-health-cinco-estadounidenses-artritis-sondeo.html&printer=1

¿Cómo Prevenir la Artritis?

Indiscutiblemente la falta de educación sobre el cuidado de la salud, y una mala alimentación (inadecuada en su contenido y proporciones) logra no sólo problemas de sobrepeso, obesidad, artritis, problemas cardiovasculares, derrames cerebrales, alta presión sanguínea, colesterol malo (LDL) y limitación de la vida en etapas tempranas.

Todo esto se puede evitar, si se está debidamente educado en cómo alimentarse y desde la niñez nos proporcionaron los alimentos ricos en calcio, y nutrientes adicionales para fortalecer nuestra salud ósea, inmunológica, y de cada uno de nuestros órganos vitales.

Uno de los problemas mayores que enfrentamos en esta sociedad moderna es la urgencia en la que se vive cada minuto.

Estamos atrapados en la máquina del tiempo, todo tiene que ser rápido y perdemos sustancia en los alimentos, intoxicamos el medio ambiente, envenenamos con tóxicos las plantas, frutas y vegetales, granos y hortalizas.

Engordamos a las aves con hormonas químicas, las cuales después comemos, la misma suerte corre el ganado, la leche que debe ser consumida, conservamos en recipientes por meses los alimentos, “muertos desde su elaboración”, por medio de preservativos químicos y restamos las encimas, las vitaminas, el calcio, los nutrientes en general que requiere nuestro cuerpo.

¿Cómo Prevenir La Artritis?

Hay que buscar los alimentos orgánicos, certificados oficialmente, comer más verduras frescas, hortalizas, granos secos, frutas deshidratadas, vegetales crudos.

Tomar suplementos vitamínicos certificados de alta calidad, Kosher (puros), e ingerir el calcio adecuado y en la cantidad necesaria y con el apoyo de otros nutrientes para su mejor absorción por todo nuestro cuerpo.

El calcio no sólo es para evitar la artritis y la osteoporosis, es muy necesario para un buen funcionamiento de nuestro corazón, la circulación de la sangre y mantener su presión dentro de los límites normales.

No sirve cualquier “calcio”, no es cuestión de marca, ni de propaganda, es asunto de vida o muerte.

Tienes que buscar el mejor, el que cumple con las proporciones adecuadas y la calidad requerida.

OsteoMatrix tiene la proporción adecuada de Magnesio, la vitamina D, ahora solo el 33 % de las mujeres consumen la cantidad de calcio necesaria.

OsteoMatrix te ayuda a tener huesos y dientes fuertes, pero además:

Ayuda a mantener la presión arterial en niveles normales

Colabora con la contracción muscular y la transmisión nerviosa

Ayuda a reducir los síntomas premenstruales como hinchazón, dolores abdominales, retención de líquido, irritabilidad y cambios de humor.

OsteoMatrix provee:

1,000mg (100% VD) de calcio elemental proveniente de las fuentes naturales más concentradas y fáciles de absorber.

400mg (100% VD) de magnesio para ayudar a incorporar el calcio a los huesos para fortalecerlos.

http://saludparatodos.myshaklee.com/us/es/category.php?main_cat=Nutrition&sub_cat=bonehealth

Dos tabletas de OsteoMatrix te proporciona el calcio necesario por 12 horas en tu cuerpo, de ahí la recomendación de ingerir 4 tabletas al día, para lograr la reserva necesaria en tus huesos y un mejor funcionamiento integral de tus órganos vitales.

Déjame tu comentario, es muy importante para mí, además puedes dejar cualquier pregunta sobre salud, podemos y deseamos ayudarte.

Rodolfo Luis

Las Mujeres Deben Tomar Vitaminas,SaludParaTodos

Las Mujeres Necesitan Tomar Vitaminas

Un estudio reciente declara que las mujeres necesitan tomar vitaminas para evitar los problemas cardíacos:

“NUEVA YORK (Reuters Health) - Un nuevo estudio sugiere que las multivitaminas ayudarían a las mujeres sin enfermedad cardiovascular a prevenir un infarto.
Pero las píldoras vitamínicas tendrían menos efecto en las mujeres con enfermedad cardíaca, concluyó el equipo de la doctora Susanne Rautiainen, del Instituto Karolinska, en Estocolmo, Suecia.”
(FUENTE: The American Journal of Clinical Nutrition, online 22 de septiembre del 2010)

Y no sólo las mujeres sino que también los hombres y los niños deben tomar suplementos vitamínicos diariamente.

La razón es que las vitaminas trabajan en el mantenimiento de la buena salud, función y desarrollo de todas las células de nuestro cuerpo, las cuales forman los tejidos, órganos y sistemas de los cuales estamos formados.

Las vitaminas, los minerales y todos los nutrientes vivos que podemos consumir, son la base fundamental de nuestra vida y acción.

Tomemos por ejemplo la vitamina C, para muchos es importante esta vitamina cuando sienten los efectos de la gripe, sin embargo, la vitamina C es uno de los antioxidantes más potentes que disponemos y que no lo produce nuestro cuerpo y tampoco lo puede almacenar.

La Vitamina C es un nutriente que lo hace todo, contribuye en mantener las defensas antioxidantes naturales, la integridad celular, la salud de los ojos, encías, huesos, músculos, y vasos sanguíneos.

Esto es sólo un corto ejemplo del poder de una vitamina, imagínate ahora la combinación de 80 nutrientes bio-optimizados y probados clínicamente para crear la base para tener una vida más larga y sana, aquí lo tienes se llama: Vitalizer

Vitalizer tiene 50 años de experiencia en estudios, 12 patentes basados en estudios clínicos, con 80 nutrientes bio-optimizados y probados, proveyendo un espectro de vitaminas y minerales y antioxidantes, fitonutrientes contra el envejecimiento, ácidos grasos omega-3 y probióticos.

Este paquete multivitamínico, Vitalizer, provee:

Mayor vitalidad
Salud inmunológica
Control de estrés
Defensa antioxidante
Protección del ADN
Salud cardíaca y cerebral
Salud ósea y articular
Salud digestiva
Cabello, uñas y piel saludable

No es cuestión de que sólo las mujeres necesitan vitaminas, todos las debemos tomar y buscar aquellas que está probado que funcionan y que además poseen una historia de beneficios.

Si quieres saber más de Vitalizer, te invito a que mires este video:
http://content.shaklee.com/shaklee/flash/show.php?video=Vitalizer

Puedes dejar tu comentario al final, de esa forma podemos saber tu opinión y si quieres alguna otra información puedes escribir en tu comentario, seguro que lo leeremos y te contestaremos.

Nuestra misión es ayudar a prevenir las enfermedades.
Rodolfo Luis
www.shaklee.net/SaludParaTodos

http://saludparatodos.myshaklee.com/us/en/category.php?main_cat=Nutrition&sub_cat=Foundation

Antienvejecimiento en SaludParaTodos

SaludParaTodos

¿Cómo envejecemos?
¿“Envejecer” significa “viejo”? No necesariamente. La ciencia nos dice que el envejecimiento comienza incluso antes de que alcancemos la edad adulta, ocurriendo en el nivel celular. Billones de dólares se han destinado en investigación en un intento por entender cómo es el proceso del envejecimiento, cómo funciona y qué se puede hacer para reducirlo.

Nuestros cuerpos hacen frente a los cuatro mecanismos del envejecimiento celular:

Es una realidad de la vida. El envejecimiento comienza mucho antes de que podamos ver o sentir cualquier cambio - a nivel celular.

¿Es el envejecimiento celular inevitable?

Bien, no podemos detener el tiempo, pero recientes investigaciones nos revelan que se puede influenciar sobre estos procesos biológicos del envejecimiento de maneras positivas. Esto tiene que ver con la eficiencia de la célula en repararse y en la auto replicación, que afectan la salud, el bienestar y el proceso del envejecimiento de varias maneras.

Daño del ADN

Diariamente, cada célula del cuerpo recibe hasta más de un millón de ataques de sustancias ADN-perjudiciales. Estos ataques pueden dañar la base de datos genética de la célula, creando un “error tipográfico” que pueda comprometer la función y la longevidad de

Reguladores genéticos

Los reguladores genéticos contribuyen al deterioro de la edad celular relativa por controlar el equilibrio dinámico entre el daño y la reparación, incluyendo si vivirá una célula o no.

Disminución de la producción de energía celular

Las mitocondrias en nuestras células crean energía sin la que no podríamos vivir. Si la eficacia mitocondrial disminuye entonces la función de la célula disminuye.

Acumulación de proteínas de AGE

El exceso en la acumulación de Productos finales de Glucosilación Avanzada (AGE) es lo que causa el daño celular, que compromete la integridad y longevidad de la célula.

Un aporte maravilloso al esfuerzo de evitar el envejecimiento es VIVIX

Mira este video:

http://content.shaklee.com/shaklee/flash/show.php?video=vivix_esp
Vivix es un tónico antienvejecimiento elaborado con un potente extracto líquido de polifenoles y que en estudios de laboratorio ha demostrado su aptitud para luchar contra el envejecimiento celular.

Vivix ha demostrado en estudios clínicos que puede activar los reguladores genéticos que ayudan a retrasar el envejecimiento celular.

Los ingredientes incluidos en una botella de Vivix proporcionan el equivalente al resveratrol que se encuentra en 3000 copas de vino tinto, y son 10 veces más poderosos que el resveratrol en la desaceleración de un mecanismo clave del envejecimiento: la formación de la proteína AGE

Vivix protege y repara el ADN celular

Afecta positivamente los reguladores genéticos

Promueve la biogénesis mitocondrial

Desacelera la formación de proteínas AGE

También favorece la salud cardíaca, salud cerebral, salud inmunológica, salud articular, protección antioxidante, incremento de la energía celular, buena salud y bienestar.

http://content.shaklee.com/shaklee/flash/show.php?video=vivix_esp

Amigo, la salud es el tesoro más preciado que poseemos, si la cuidamos podemos vivir más y mejor.

Es importante saber como cuidar nuestra salud, de ello se deriva nuestro bienestar y capacidad para ser y hacer.

La Dra Jamie McManus, M.D Chairman, Medical Affairs, Health Sciences &Education, recomienda la receta Para Una Vida Mas saludable, puedes verla aquí:

http://content.shaklee.com/shaklee/flash/show.php?video=RxforHealth_esp

Espero puedas comprender cuantos beneficios hay en cuidad nuestra salud de forma adecuada.

Puedes dejarme un comentario sobre este tema o contarme cualquier inquietud que tengas, podemos ayudarte y esa es nuestra sincera intención.

Por tu salud

Rodolfo Luis.

Corazón y Tu, Salud Para Todos

Día Mundial del Corazón

Hoy 28 de septiembre se celebra el Día del Corazón.

Las estadísticas reflejan que 17.1 millones de personas mueren cada año por las enfermedades cardiovasculares.

Los estudios proyectan que para el 2025, 1 de cada tres personas en la edad de 25 años sufrirá hipertensión arterial.

Cuidar tu corazón es tan simple como aprender a alimentarse adecuadamente, hacer ejercicios todos los días, el más fácil: caminar por lo menos 30 minutos.

Para proteger tú corazón es recomendado desechar las sodas, eliminar el alto consumo de sal, reducir el consumo de grasas, quitar de nuestro menú la comida “chatarra”, prohibirnos la ingestión de bebidas alcohólicas, dejar de fumar, mantener el stress en niveles normales, y algunas otras consideraciones muy serias que debes tener en cuenta como bajar de peso

El consumo de vegetales, granos, frutas secas, pescado, carnes blancas, ensaladas, y muchas otras formas de nutrirnos de forma sana, nos permiten tener un corazón en buenas condiciones.

Tu corazón requiere de cuidado, que lo ames y eso es prevenir enfermedades que se derivan de las tensiones diarias y del exceso de grasas y otras alteraciones alimenticias.

Es muy importante añadir a nuestra dieta vitaminas y minerales, aceites Omega, vitamina C y E Calcio y Magnesio, porque tu corazón requiere energía, la circulación de tu sangre debe ser liberada de todo lo que obstruya su paso a través de las arterias y venas y para ello es necesario los antioxidantes

Bajar de peso y controlar la presión arterial, eliminar el colesterol malo(LDL) en la sangre y colocarlo en el nivel adecuado, todo ello es muy importante y debes conocer como hacerlo de forma segura y rápida.

No es cuestión de medicamentos llenos de químicos que afectan otros órganos vitales, es asunto de prevenir de forma natural, balanceada y sana.

Tengo una receta que puedo compartir contigo en este Día del Corazón:
Receta Para Una Vida Más Saludable, de la Dra. James McManus, M.D.

Cuida tu corazón.

Por favor deja tu comentario es muy importante para mí saber si estás de aduerdo, si te interesa otros temas de salud y si tienes alguna frustración en este sentido de cuidar tu salud, espero tu respuesta, la contestaré con agrado.
Rodolfo Luis
www.shaklee.net/SaludParaTodos

Adelgazar,Bajar de Peso,SaludParaTodos

SaludParaTodos

Hola amigos,

Seguimos tratando sobre el problema de la obesidad, debido su importancia para la salud a corto, mediano y largo plazo.

Si 3 de cada 10 personas son obesas y están en riesgos fatales por dicha condición, es sabio tomar acción sobre ello.

Muchas personas en su búsqueda de programas capaces de lograr adelgazar de forma rápida, utilizan fármacos que le dañan órganos vitales de su cuerpo, creando mayores dificultades y provocando frustración y hasta depresión.

Nuestro propósito es brindarle ayuda a toda persona que se encuentre en esta situación peligrosa de sobrepeso u obesidad.

Para ello recomendamos un plan seguro, efectivo, y totalmente natural 100%, además probado clínicamente con más de 80 mil pruebas directas:

www.cinchplan.com/SaludParaTodos

CinchPlan está diseñado para brindarte alimentación adecuada, nutrientes necesarios, vitaminas y minerales, mientras que adelgazas perdiendo la grasa que sobra en todo tu cuerpo, devolviéndote tu figura original.

Pruébalo por 30 días, ajústate a este plan, compromete tu voluntad para realizarlo y disfruta de sus beneficios.

Te invito a que tomes acción ahora:
http://saludparatodos.myshaklee.com/us/es/category.php?main_cat=WeightManagement

Si necesitas más información puedes comunicarte conmigo, estoy para ayudarte a lograr tus objetivos: adelgazar, bajar de peso y conservar tu salud de forma segura.

Rodolfo Luis
www.shaklee.net/SaludParaTodos